الآن أكثر من أي وقت مضى ، يمكن الوصول بسهولة إلى المعينات السمعية لمن يحتاجونها. إذا كنت أحد الأشخاص العديدين الذين يستخدمون أجهزة سمعية ، فأنت تعلم أنه من المهم العناية بجهازك بشكل يومي. لا يزال هذا صحيحًا خلال فصل الصيف حيث تشارك في المزيد من الأنشطة الخارجية ، والتي يمكن أن تعرض المعينات السمعية لخطر أكبر للتلف.
لا يتعين عليك تجنب أنشطتك المفضلة ، ولكن يجب أن تضع في اعتبارك حماية معيناتك السمعية بأفضل ما لديك. يمكن أن تكون الرطوبة الناتجة عن العرق والسباحة ضارة بشكل خاص ، ولكن يمكنك تجنب التأثير سلبًا على وظائف معيناتك من خلال ممارسة النظافة الجيدة. لقد تلقينا بعض نصائح الخبراء حول كيفية الحفاظ على معيناتك السمعية هذا الصيف دون أن تفوتك المتعة.
تأكد من أن معيناتك السمعية مناسبة بشكل جيد
من المرجح أن تسقط المعينات السمعية غير الملائمة أكثر من تلك التي تم تركيبها بشكل صحيح. تأكد من قياسك بشكل صحيح لواحد ، خاصة إذا كنت ستقوم بنشاط شاق.
ليزلي سويلز هي كبيرة أخصائي السمعيات في HearingLife وتحمل درجة الدكتوراه في علم السمع. وتقول إنه يجب عليك التأكد من إقران معيناتك السمعية بهاتفك الذكي وأنك قمت بتنزيل تطبيق الشركة المصنعة.
قال سويلز: “تحتوي العديد من تطبيقات المعينات السمعية على ميزة” العثور على مساعدتي للسمع “التي ستتتبع موقع المعينة السمعية المفقودة”. سيسهل ذلك عليك تحديد موقع المعينة السمعية إذا سقطت عن طريق الخطأ أو فقدت.
حافظ على جفاف المعينات السمعية
من المحتم أن تتعرق خلال أيام الصيف الحارقة. لكن هذا لا يعني أن معيناتك السمعية يجب أن تتلف. قال سويلز: “قد تشعر أنك في السبعينيات ، لكن ارتداء عصابة رأس عندما تعلم أنك ستتعرق يمكن أن يساعد بشكل كبير في حماية معيناتك السمعية من الرطوبة الزائدة”.
إذا تبللت معيناتك السمعية ، فهذا لا يعني تلفها نهائيًا. بدلًا من ذلك جففها بقطعة قماش ناعمة. يجب أيضًا إزالة البطارية وتجفيفها في المعينات السمعية التي تستخدم البطاريات.
إذا كنت تعتقد أن الرطوبة قد تسربت إلى معيناتك السمعية ، فقد شاركت سارة لوندستروم ، الحاصلة على درجة الدكتوراه في علم السمع وتعمل في HearCare Audiology ، بعض العلامات الرئيسية التي يجب البحث عنها ، بما في ذلك “تغير اللون أو وجود حطام في حجرة البطارية ، وتغير لون سلك جهاز الاستقبال أو ارتداء الطلاء الخارجي على جسم المعينة السمعية أو الصوت الثابت أو الوظيفة المتقطعة أو جودة الصوت الرديئة / التضخيم الضعيف “.
يقترح Lundstrom استخدام مجفف كهربائي أو مجموعة أدوات مساعدة جافة يوميًا أو أسبوعيًا لمنع تراكم الرطوبة في المعينات السمعية. تشمل الخطوات الأخرى التي يمكنك اتخاذها تنظيف معيناتك السمعية بانتظام والحفاظ على أذنيك نظيفتين. قالت: “يميل الناس إلى إنتاج المزيد من الشمع والعرق في آذانهم خلال الأشهر الرطبة ، لذا امسح الشمع من على السمع عند الحاجة بقطعة قماش ناعمة”.
قم بتخزين المعينات السمعية في مكان يمكن التحكم في درجة حرارته
في الصيف ، من السهل أن ترتفع درجة حرارة الأماكن المغلقة. تجنب ترك معيناتك السمعية في أماكن مثل حجرة القفازات في سيارتك. وحذر سويلز من أن “درجة الحرارة الداخلية لحجرة القفازات يمكن أن تصل إلى أكثر من 140 درجة ويمكن أن تتسبب الحرارة الزائدة في إتلاف إلكترونيات السماعات”. بدلاً من ذلك ، قم بتخزين المعينات السمعية في مكان بارد وجاف عندما لا تكون قيد الاستخدام للحفاظ على حمايتها من المشكلات المتعلقة بالحرارة مثل استنزاف البطارية.
لا ترتدي المعينات السمعية عند السباحة
لسوء الحظ ، لم يتم تصميم المعينات السمعية للتعامل مع الأنشطة المائية مثل السباحة. تأكد من خلعها وتخزينها بشكل صحيح إذا كنت تستحم أو تزور مسبحًا أو شاطئًا أو تذهب إلى أي مكان آخر قد تتعرض للبلل. قال Lundstrom: “يوصى بشدة بالاستثمار في حقيبة متينة ومقاومة للماء لمعينات السمع الخاصة بك. خاصة إذا كنت تخطط لقضاء بعض الوقت على الشاطئ أو حمام السباحة.”
كما تنصح بإزالة البطاريات قبل تخزين المعينات السمعية في العلبة. توفر هذه الصناديق طبقة إضافية من الحماية ضد الرطوبة والرمل والأوساخ (والتي يمكن أن تسد منافذ الميكروفون ويجب تجنبها أيضًا). يجب أيضًا إبقاء حقيبة التخزين الواقية بعيدًا عن أشعة الشمس المباشرة وبدلاً من ذلك وضعها داخل حقيبتك.
حافظ على زيارات منتظمة لأخصائي السمعيات الخاص بك
كما هو الحال مع أي زيارات مهمة للطبيب ، يجب أن تحافظ على المواعيد مع أخصائي السمع للتأكد من أن سمعك لم يتغير وللحفاظ على معيناتك السمعية في أفضل حالاتها. سيكون طبيبك قادرًا على الفحص والتأكد من أن معيناتك السمعية لا تزال تعمل بشكل صحيح ويمكنها استبدال أي قطع تالفة.
اكتشاف المزيد من موقع شبرون
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
