[ad_1]
في هذا المقال:
قد يكون استخدام آلات ضغط الذراع في الصيدلية أمرًا ممتعًا ، ولكن إذا كنت ترغب في البقاء على اطلاع على صحتك ولياقتك البدنية ، فإن وجود جهاز قياس ضغط دم دقيق خاص بك يعد فكرة جيدة. هناك الكثير من أجهزة تتبع الصحة واللياقة البدنية مثل ساعة آبل وأجهزة أخرى محددة ، ووجود أحد هذه الأجهزة في متناول اليد لقياس ضغط الدم يمكن أن ينقذ حياتك بالفعل. إذا كنت عرضة لارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم ، فأنت في خطر متزايد للإصابة بنوبة قلبية أو مرض قلبي. لحسن الحظ ، عملت أفضل أجهزة مراقبة ضغط الدم على تبسيط العملية برمتها ، لذا أصبح تتبع أرقامك أسهل من أي وقت مضى.
ومع ذلك ، يمكن لأي شخص والجميع الاستفادة منه تتبع ضغط الدم لديهم. بواسطة مراقبة ضغط الدم ومعدل ضربات القلب ، يمكنك إنشاء خط أساس للرجوع إليه في حالة حدوث مشكلة صحية. ما هو أفضل جهاز لقياس ضغط الدم بالنسبة لك؟ يعتمد ذلك على الميزات والميزانية التي تناسب احتياجاتك الفردية.
وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ، يعتمد قياس ضغط الدم على أمرين للحصول على نتيجة دقيقة: أ جهاز ضغط الدم المناسب
ومعدل ضربات القلب ، يمكنك إنشاء خط أساس للرجوع إليه في حالة حدوث مشكلة صحية.
على الرغم من تقديم مجموعة متنوعة من الميزات بمجموعة من الأسعار ، فقد تم التحقق من صحة كل جهاز من أجهزة ضغط الدم أدناه بشكل مستقل مقابل مجموعة واحدة أو أكثر من معايير AHA المعترف بها لتتبع قراءات ضغط الدم الدقيقة. بعبارة أخرى ، بغض النظر عن شكل مراقبة ضغط الدم الذي تختاره ، سيشكرك قلبك على القياس الدقيق. بالإضافة إلى أخذ قراءات دقيقة ، يمكن أن تساعدك بعض هذه الأجهزة أيضًا على تتبع معدل ضربات قلبك وإعلامك إذا كان لديك اضطراب في ضربات القلب.
ملاحظة المحرر ، 8 ديسمبر 2022: جمعت هذه القائمة دانييل كوسيكي المساهمة في CNET. تم إجراء اختبار ومراجعات المنتج بواسطة Amanda Capritto ، المساهمة في CNET في عام 2019. سنقوم بتحديث هذه القائمة باختبار جديد عند توفرها.
أفضل أجهزة قياس ضغط الدم
كارديو
لم أفكر أبدًا في أنني سأكون منبهرًا بصدق بشيء مثل جهاز مراقبة ضغط الدم ، لكن ها نحن ذا. ترك لي جهاز مراقبة ضغط الدم QardioArm أتساءل عن دقته السريرية في المنزل وكيف يمكن لجهاز مراقبة ضغط الدم أن يشعر بالبرودة. إنها واحدة من أشياء “Apple of X” – هذه هي أصفاد ضغط الدم في المنزل.
لا يجب أن يكون هذا “المظهر الرائع” من أولوياتك عند التسوق لشراء جهاز ضغط الدم ، ولكنه بالتأكيد يجعل المراقبة المنزلية تبدو وكأنها عمل روتيني أقل مما قد تفعله عندما تعمل على الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو إدارة أمراض القلب. ولكن إلى الأشياء المهمة بالفعل.
جهز نفسك لمجموعة من الأشياء الرائعة: هذه السوار مريحة. كان حجم الكفة مناسبًا لذراعي (نوعًا من النحافة) ، مع عدم وجود فجوات بين بشرتي والقماش. كانت القراءات متسقة ودقيقة ، وكان الإعداد سهلاً بشكل لا يصدق تقريبًا. كان لدي هذا الشيء خارج الصندوق ، على ذراعي ومتصل بهاتفي في حوالي دقيقتين ، وتم إجراء أول قراءة لضغط الدم بعد ذلك بحوالي 30 ثانية.
يمكن لعائلتك بأكملها استخدامها أيضًا: جهاز قياس ضغط الدم الرقمي هذا يتزاوج لاسلكيًا مع ما يصل إلى ثمانية هواتف أو أجهزة لوحية في أي وقت (دعنا نرى جهاز مراقبة ضغط الدم اليدوي يفعل ذلك!). في كل مرة تستخدم فيها الشاشة الرقمية ، يقوم QardioArm بحساب متوسط ثلاث قراءات ، ويراقب ويكشف عن عدم انتظام ضربات القلب ويخزن جميع قياساتك وملاحظاتك في سحابة Qardio المتوافقة مع HIPAA.
اعرض بياناتك وشاركها في تطبيق Qardio ، حيث يمكنك أيضًا تعيين الأهداف والتذكيرات ومزامنة بياناتك مع Apple Health أو S Health على أجهزة Android.
ويثينغز
شعرت Withings BPM Connect وبدا أنها عصرية تمامًا مثل QardioArm ، وقدمت نتيجة متسقة ودقيقة. لقد كانت دعوة صعبة بالنسبة لي بين QardioArm و Withings BPM Connect لأنهما رائعان ويشبهان المنتجات.
في النهاية ، كان Withings BPM Connect هو الوصيف فقط لأن عملية التسجيل كانت أكثر تعقيدًا. للمقارنة ، استغرق إعداد QardioArm حوالي دقيقتين تقريبًا ، بينما استغرق الأمر حوالي 15 دقيقة مع Withings BPM Connect.
هذا ليس سيئًا في المجال العام للأشياء ، ولكن بعد أن اختبرت للتو سهولة وسرعة QardioArm ، لاحظت ذلك بالتأكيد.
أما بالنسبة لملاءمة الكفة العلوية ، والراحة وسهولة الاستخدام ، فإن Withings BPM Connect يحمل طابعه الخاص. يعد التطبيق أيضًا سهلًا بمجرد دخولك ، ولديه مساحة تخزين غير محدودة لاحتياجات قياس BP (على الرغم من ذلك ، سيتذكر الجهاز ما يصل إلى ثماني قراءات بين عمليات المزامنة). يمكنك أيضًا إعداد ملفات تعريف متعددة للمستخدمين في تطبيق Withings Health Mate.
أنت تتلقى تنبيهات حول أسعار جهاز مراقبة ضغط الدم الذكي Withings BPM Connect Wi-Fi
اومرون للرعاية الصحية
كان جهاز Omron Complete Wireless لقياس ضغط الدم في أعلى الذراع مع EKG هو أول جهاز معتمد من إدارة الغذاء والدواء (EKG) لضغط الدم في الولايات المتحدة. أنتجت Omron المنتج بالشراكة مع AliveCor ، والتي تعمل على تشغيل العديد من أجهزة تخطيط القلب الكهربائي للمستهلك (EKG أو ECG) المعتمدة من قِبل إدارة الأغذية والعقاقير (FDA).
تجدر الإشارة إلى أن جهاز قياس ضغط الدم هذا أعطاني القراءات الأكثر اتساقًا خلال عملية الاختبار بأكملها. وهو يقيس أكثر بكثير من مجرد ضغط الدم. بالإضافة إلى الأساسيات – ضغط الدم الانقباضي والانبساطي – يقيس نموذج Omron النبض والرجفان الأذيني وعدم انتظام دقات القلب وبطء القلب وإيقاع الجيوب الأنفية في وقت واحد.
إذا كنت بحاجة إلى طريقة سلسة لقياس اثنين أو أكثر من هذه المقاييس ، فإن شاشة أعلى الذراع هذه هي الاختيار الأفضل. واجهة تطبيق Omron بسيطة أيضًا ، ويمكنها تخزين بيانات غير محدودة. السوار مريح ومرن ، مما يجعل من السهل الحصول على مقاس مناسب ، مما يساعد على الدقة.
الشاشة نفسها أضخم قليلاً من الطرز الأخرى في هذه القائمة ، ولكنها ربما تستحق العناء للأشخاص الذين يحتاجون إلى كل تلك القياسات الأخرى في مكان واحد. يأتي في حقيبة حمل لطيفة يمكنك استخدامها للسفر.
Lifesource / A & D Medical
إذا كان لديك ذراعان أكبر ، فأنت تعلم أن إدارة ضغط الدم ومراقبته يمكن أن يكون ألمًا كبيرًا. أدخل: LifeSource جهاز قياس ضغط الدم في أعلى الذراع مع سوار كبير جدًا. الاسم يقول كل شيء بصراحة. تستوعب صفعة ضغط الدم هذه محيط ذراع يزيد عن 23 بوصة.
في البداية ، كنت متشككًا قليلاً في هذا الأمر لأنني لم أجد الكثير من المعلومات حوله عبر الإنترنت ورأيت بعض المراجعات المشكوك فيها من المشترين. لكن LifeSource هي علامة تجارية لشركة A&D Medical ، وهي علامة تجارية للمعدات الطبية تقوم بتصنيع الأجهزة الاستهلاكية في المنزل لما يقرب من 50 عامًا ، وقد تم التحقق من صحة جميع منتجاتها سريريًا من قبل جهات خارجية. لذلك ، قررت أن أجربها.
اسمحوا لي فقط أن أقول هذا: لدي أذرع صغيرة – كثيراً ما أسميها شعيرية – ويمكنني أن أؤكد أن صفعة ضغط الدم هذه ضخمة. لن ينجح معي أبدًا ، لأن ذراعي كانت تسبح فيه. تحقيقًا لهذه الغاية ، لا يمكنني التحدث عن دقة هذا الجهاز.
ومع ذلك ، يمكنني القول إنها أنتجت قراءات متسقة على الرغم من كونها كبيرة جدًا بالنسبة لذراعي. لذلك ، على الرغم من أن قراءات مستوى ضغط الدم كانت خاطئة بالنسبة لي ، إلا أنها كانت خاطئة باستمرار. هذا يعطيني الكثير من الأمل في أن هذه الكفة الكبيرة جدًا دقيقة حقًا للأشخاص الذين تناسبهم بالفعل.
أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار جهاز LifeSource لمراقبة ضغط الدم بأعلى الذراع مع سوار كبير جدًا
A & D الطبية
تمتلك A&D Medical عددًا كبيرًا جدًا من أجهزة مراقبة ضغط الدم التي لا يمكن احتسابها ، لكن بحثي الأولي ظل يعيدني إلى هذا ، جهاز قياس ضغط الدم في أعلى الذراع (UA-767F) ، والذي يمكنه تخزين بيانات ضغط الدم لما يصل إلى أربعة أشخاص. تتمتع بعض الشاشات الأخرى في هذه القائمة بقدرات تعدد المستخدمين ، ولكن هذا ، بالنسبة لي ، كان من الأسهل إدارته (بخلاف QardioArm ، ولكن هذا هو الأفضل بشكل عام).
تتميز الشاشة بتصميم أساسي جميل وتقدم رسائل خطأ مناسبة حتى تتمكن من إصلاح الأشياء قبل أن تبدأ. يحتوي أيضًا على مستشعر حركة الجسم الذي قد يساعد في منع القراءات غير الدقيقة. (من المفترض أن تظل ثابتًا طوال الوقت الذي تقضيه في القراءة).
يحتوي تطبيق A&D Connect على واجهة بسيطة ويسهل تتبع قياسات قراءة ضغط الدم ، بالإضافة إلى قراءات الضغط لأي شخص يشارك الجهاز معك. يُظهر هذا ضغط دمك فور الانتهاء من القياس ، لذلك إذا كنت تفضل المتابعة باستخدام سجل بالقلم والورق ، فهذا خيار أيضًا.
بصرف النظر عن كونها سهلة الاستخدام وتدعم العديد من المستخدمين (يمكنها تخزين ما يصل إلى 60 قراءة لكل شخص) ، فإن جهاز قياس ضغط الدم هذا يأتي مع ضمان لمدة خمس سنوات.
أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار جهاز قياس ضغط الدم من أعلى الذراع (UA-767F)
تم اختباره أيضًا
لقد اختبرت العديد من أجهزة مراقبة ضغط الدم في المنزل والتي تحتوي أيضًا على بعض الميزات الرائعة ، ولكنها لم تتطابق تمامًا مع تلك المذكورة أعلاه. إنها بالتأكيد تستحق التحقق مما إذا كنت في السوق لشراء جهاز مراقبة ضغط الدم في المنزل – على الرغم من أن المنتجات المذكورة أعلاه أثبتت أنها الأفضل بالنسبة لي ، فقد تجد مجموعة فريدة من الخصائص الأفضل بالنسبة لك.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية وإعلامية فقط وليس المقصود منها تقديم المشورة الصحية أو الطبية. استشر دائمًا طبيبًا أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بخصوص أي أسئلة قد تكون لديك حول حالة طبية أو أهداف صحية.
[ad_2]
