نفس

إذا كنت تأكل نفس الوسائل كل أسبوع ، فأنت لست وحدك: تحضير الوجبات هو في بعض الأحيان كل ما يمكنني فعله في جدول أعمال مزدحم. قد يكون وضع خمس أواني…

هل أنت تحضير الوجبة نفس الوجبات كل أسبوع؟ قد يكون وضع خمس أواني من نفس الغداء والعشاء للأسبوع خيارًا شائعًا وسهلًا للطهي ، ولكن له بعض العيوب الكبيرة. يمكن أن…

تحضير الوجبات قد يكون شائعًا - وسهلاً - ولكن أحد أكبر عيوب وضع خمس حاويات من نفس الغداء والعشاء لهذا الأسبوع هو أنك قد لا تحصل عليه كل التغذية التي…

حقق تلسكوب جيمس ويب الفضائي خدعة كونية رائعة. التقط صورة لمجرة بعيدة ثلاث مرات في صورة واحدة ، كاشفة عن قصة نجم انفجر وتلاشى. حصل Webb ، وهو مشروع مشترك…

قيمتك الذاتية مرتبطة بطبيعتها بصحتك العقلية. عندما تشعر بالسوء تجاه نفسك ، تنخفض صحتك العقلية. عندما تشعر بالرضا عن نفسك ، تتحسن صحتك العقلية. احترام الذات وقبول الذات هما جزءان…

ماذا يحدث تتوفر معززات COVID المحدثة من شركة Pfizer و Moderna للجميع من عمر 6 أشهر فما فوق. يمكن لبعض البالغين الحصول على Novavax كمعزز بدلاً من ذلك. لماذا يهم…

مع اقترابنا من يوم عيد الميلاد ، سيصبح من الصعب جدًا العثور على الهدايا التي يمكنك الحصول عليها في الوقت المناسب. لقد تجاوزنا بالفعل الموعد النهائي للشحن للعديد من بائعي…