Posted inمراجعات تغلب على الوحدة وتشعر بالسعادة مع هذه الاستراتيجيات الستة يمكن أن تحدث الوحدة لأي شخص ، حتى عندما تكون محاطًا بالناس. يمكن أن تصنع تشعر وكأنك منبوذ أو تدمر قيمتك الذاتية. إذا كنت تعاني من الوحدة ، فأنت لست… Posted by icshebron 1 مارس، 2023
Posted inمراجعات الأكل تحت الضغط أمر حقيقي. يمكن أن تساعدك هذه الاستراتيجيات السبع على التوقف خلال الإجازات ، غالبًا ما تكون مستويات التوتر أعلى من المعتاد. هناك الكثير مما يدعو للقلق ، سواء كانت الوجبة التي تخطط لها أو أفراد الأسرة الذين يزورونهم أو التفكير… Posted by icshebron 22 ديسمبر، 2022