[ad_1]
إذا كنت قد تساءلت يومًا عن مدى جودة نوم زميلك في العمل الليلة الماضية ، فيمكنك الآن أن تعرف بالتأكيد ما دمت على اتصال به من خلال الدوائر ، وهي ميزة جديدة أعلن عنها Oura يوم الخميس لتطبيقها.
Oura ، حلقة تتبع الصحة التي تجمع البيانات مثل درجة الحرارة ومعدل ضربات القلب وقراءات الأكسجين في الدم ، تلخص هذه المعلومات في درجات الاستعداد والنوم والنشاط. باستخدام الدوائر ، ستتمكن من مشاركة هذه النتائج مع ما يصل إلى 10 مجموعات من الأشخاص أو “الدوائر” بحد أقصى 20 شخصًا في كل مجموعة.
ستكون قادرًا على اختيار نوع البيانات أو النتائج التي تشاركها مع كل مجموعة ، بحيث يمكن لدائرة واحدة الحصول على المزيد من معلومات العافية الخاصة بك أكثر من غيرها. في حين أن ثلاث درجات فقط متاحة للمشاركة عبر الدوائر الآن ، قالت أورا إنها تخطط لتوسيع المعلومات القابلة للمشاركة في المستقبل.
لبدء دائرة ، افتح تطبيق Oura ، وانتقل إلى أسفل القائمة الرئيسية وحدد “الدوائر”. بعد ذلك ، يمكنك تسمية دائرة وتحديد النتائج التي تريد مشاركتها وأيضًا تحديد ما إذا كنت تريد أن تكون هذه البيانات متوسطات يومية أو أسبوعية. لدعوة الأشخاص للانضمام إلى الدائرة (يجب أن يكونوا زملاء من مستخدمي Oura) ، سترسل لهم رابطًا لمرة واحدة.
بمجرد أن تبدأ دائرتك ، يمكنك عرض نتائجهم و “التفاعل” باستخدام الرموز التعبيرية ، إذا رغبت في ذلك. يجب على الجميع مزامنة حلقاتهم لإبقاء النتائج مرئية.
كيف يبدو الرد على صديقك في الدوائر.
بالنسبة للأشخاص الذين يستمتعون بجمع البيانات الصحية (وربما يتباهون بأسبوع صحي جيد) ، تعد ميزات Oura Circles طريقة جيدة للقيام بذلك مع مستخدمي Oura الآخرين. وفقًا لبيان صحفي ، على الرغم من ذلك ، فإن الشركة تضع الدوائر كطريقة أخرى لتسجيل الوصول والتواصل مع بعضها البعض – وهو هدف متزايد الأهمية للصحة العامة وسط وباء الوحدة ، والذي له آثار على النوم والصحة العقلية والأمراض الجسدية.
“كانت مهمتنا في Oura دائمًا تحسين حياة أعضائنا من خلال اتباع نهج عطوف تجاه الصحة ، وهذه الميزة الجديدة هي مجرد الخطوة التالية في تقديم تجربة شخصية تسمح لأعضائنا بالتواصل ليس فقط مع أجسادهم ، ولكن وقال توم هيل ، الرئيس التنفيذي لشركة أورا ، في بيان.
تأتي إعلانات Oura Circles في الوقت الذي تعمل فيه الشركة على تطوير خوارزمية مراحل النوم الجديدة خارج الوضع التجريبي ، مما يعني أن كل شخص يتتبع مراحل النوم باستخدام Oura سيحصل على بيانات من الخوارزمية المحسّنة. وصف شيامال باتيل ، رئيس قسم العلوم في الشركة ، الخوارزمية الجديدة بأنها “تحسينات هائلة في الدقة” في بيانات النوم. قال باتيل لـ CNET إن الخوارزمية الجديدة لديها توافق بنسبة 79٪ مع اختبارات النوم التي يتم إجراؤها في العيادة.
مقارنةً بخوارزمية Oura الأقدم لتتبع النوم ، قد يتعرض مرتدي الخواتم لتغييرات طفيفة في مقدار الوقت الذي يخبرك Oura أنك تقضيه في نوم عميق مقابل النوم الخفيف مقابل نوم حركة العين السريعة.
وقال باتيل: “من المرجح أن تتغير هذه الأرقام قليلاً”.
لمزيد من المعلومات حول حلقة Oura ، اقرأ المزيد حول كيف يمكن للمتتبع إخبارك بما إذا كنت شخصًا صباحًا وكيف يمكن مقارنة حلقة Oura بساعة Apple Watch كمتعقب للنوم. أيضًا ، إليك مراجعتنا الشاملة لجهاز Oura ، الجهاز القابل للارتداء والذي يمكنه معرفة ما إذا كنت مريضًا.
[ad_2]
