مراجعة Amazon Halo Rise: متتبع نوم غير مزعج بجانب السرير مفيد بشكل مدهش

يتم اختيار جميع المنتجات التي أوصت بها Engadget بواسطة فريق التحرير لدينا ، بشكل مستقل عن الشركة الأم. تتضمن بعض قصصنا روابط تابعة. إذا اشتريت شيئًا من خلال أحد هذه الروابط ، فقد نربح عمولة تابعة. جميع الأسعار صحيحة وقت النشر.

أنا احب النوم. ثم ، بعد أن أستيقظ ، أحب أن أعرف كيف حسنًا لقد نمت. قد يكون ذلك بسبب تنافسي للغاية أو أنني أحب التحقق من صحة أحد التطبيقات التي تؤكد ما إذا كنت قد استمتعت براحة ليلة جيدة أو سيئة. على الرغم من ذلك ، فقد تجنبت معظم أجهزة تتبع النوم لأنها بشكل عام متطفلة للغاية أو غير مريحة. لذلك عندما كشفت أمازون النقاب عن Halo Rise ، كنت متحمسًا لفرضيته. مقابل 140 دولارًا (معروض للبيع الآن مقابل 100 دولار) ، يعد Rise باستخدام استشعار الحركة لتتبع معدل تنفسك واستخدام هذه المعلومات لحساب مدة نومك. إنه أيضًا مصباح بجانب السرير ، وساعة ومنبه ذكي ، ويبدو جميلًا في التمهيد.

تصميم

يتناسب بشكل جيد مع حياتي من نواح كثيرة. أولا ، جسديا. The Halo Rise هو قرص رمادي بحجم القرص المضغوط (تذكر هؤلاء؟ ونعم أعرف أن D بالفعل يرمز إلى القرص) وهو مسطح من جانب ومحدب من الجانب الآخر ويستقر فوق حامل معدني. يحتوي السطح المتساوي على مصابيح LED تُظهر الوقت ، بالإضافة إلى قوس من الأضواء يمكن ضبطها لمحاكاة التوهج التدريجي لشروق الشمس وإيقاظك بلطف أكثر.

أنا أحب جمالية Rise النظيفة والحديثة التي يجب أن تنسجم مع معظم المفروشات. كان الإعداد أيضًا غير مؤلم بشكل مدهش. مثل ، الذي يستخدم أيضًا اكتشاف الحركة لتتبع نومك ، يجب أن يكون Halo Rise بجوار سريرك في متناول اليد. كنت قلقة من أن منضدة المنضدة الخاصة بي لم تكن طويلة بما يكفي للجهاز ، لكنها كانت قادرة على العمل على الرغم من أنها تم ضبطها على بعد بضع بوصات أقل مما أوصت به أمازون.

https://www.youtube.com/watch؟v=_DqiPnL6ECQ

من المهم أيضًا وضع Rise بالقرب من سريرك لأنه ، على عكس Nest Hub ، لا يحتوي على ميكروفون مدمج ، مما يعني أنك سوف يملك للوصول والضغط على زر الغفوة عندما يرن. يقودني هذا إلى إحدى شكاوي الصغيرة: يوجد زران في الجزء العلوي من Rise. جهاز صغير بحجم الخنصر لرفض المنبه وآخر أكبر على يساره للغفوة. أعلم أن هذه هي الطريقة التي يتم بها تصميم معظم المنبهات وهذا أمر منطقي – إذا كنت مستيقظًا بما يكفي للضغط بدقة على الزر الأصغر ، فمن المحتمل أنك لن تحتاج إلى متابعة. ولكن نظرًا لعدم وجود طريقة لإيقاف Halo Rise صوتيًا ، فإن حقيقة أن الأزرار صغيرة جدًا وقريبة من بعضها البعض أمر محبط للغاية. لقد أصبت بالغفوة عن طريق الخطأ عدة مرات واضطررت إلى العودة إلى غرفة نومي أثناء تنظيف أسناني عندما رن الجهاز مرة أخرى بعد عشر دقائق.

هذه هي مشكلتي الرئيسية مع أجهزة Halo Rise ، وهي بصراحة ليست كثيرة. أتمنى أيضًا أن يكون حجمه أكبر قليلاً حتى يكون الضغط على الأزرار أسهل وقراءة خط الساعة. لكن هذه هي الأوقات الوحيدة التي يجب أن تتفاعل فيها جسديًا معها ، كل شيء آخر يحدث في التطبيق.

تتبع النوم

كل صباح ، ستعرض لك أمازون ملخصًا عن الليلة الماضية ، بما في ذلك درجة ومقدار الوقت الذي كنت فيه نائمًا. إلى جانب هذه الرسالة ، إما أن تهنئك على حسن أدائك أو تحذرك من السهولة في ذلك اليوم إذا لم تغلق عينك بما يكفي. لقد استخدمت بالتأكيد التعليقات الواردة من Rise كذريعة للتوقف عن العمل أو ممارسة التمارين الرياضية في الأسابيع القليلة الماضية ، عندما طلبت مني أن أهدأ بعد الحصول على ساعتين فقط من النوم.

بشكل عام ، لقد وجدت Halo Rise دقيقة جدًا في الكشف عن وقت الغفوة والاستيقاظ. لقد كان أداؤها في الواقع أفضل من شاشة Google الذكية ، والتي غالبًا ما تكون مخطئة عندما أستيقظ. لا أحب كيف ، على عكس معظم متتبعات النوم الأخرى ، فإن أمازون تضم أيضًا “الوقت الذي استغرقته للنوم” كجزء من أدائي المزعوم كل ليلة. عادةً ، بعد أن أنام في السرير ، أقضي بعض الوقت في التمرير على Reddit أو ممارسة الألعاب ولا أفكر في ذلك الوقت الذي أمضيته في محاولة النوم. أتمنى أن يكون Rise ذكيًا بدرجة كافية لاستخدام مستشعر الضوء الموجود على متنه لتحديد متى أضع هاتفي بعيدًا وأطفئ الضوء. هذا عندما أحاول بالفعل الانجراف إلى la la land ، لكن أعتقد أنه لا ينام الجميع في الظلام ، لذا قد لا يكون هذا مناسبًا للجميع.

ومع ذلك ، وجدت التطبيق مفيدًا بشكل مدهش. يؤدي التنصت على التفاصيل إلى إظهار مخطط لمراحل النوم التي كنت أعيشها في الليلة السابقة ، بالإضافة إلى جدول زمني أسفله يوضح النقاط التي حدثت فيها “اضطرابات ضوئية” أثناء الليل. بالنسبة لي ، كانت النتائج غير مفاجئة – بما أنني لا أستخدم ستائر معتمة ، كانت غرفتي مشرقة عند شروق الشمس كل يوم. خلاف ذلك ، ما لم أقوم وأشعل المصباح الخاص بي ، فلن يكون هناك أي انقطاع. تخبرني هذه الصفحة أيضًا بمتوسط ​​السطوع والرطوبة ودرجة الحرارة في غرفتي بين عشية وضحاها.

كان الشيء الأكثر فائدة هو فهم أن بيئة نومي كانت أكثر دفئًا مما كنت أعتقد. كنت أكافح من أجل السقوط والنوم حتى اقترح التطبيق أن أقوم بتعديله على النطاق الموصى به من 60 إلى 70 درجة (فهرنهايت). باعتباري شخصًا يتجنب استخدام مكيف الهواء بدافع الشعور بالذنب ، فإن الحصول على هذه المعلومات أثبت رغبتي وبدأت في تشغيله كثيرًا قبل النوم مباشرة. نمت بشكل أفضل بعد ذلك ، وهنأني التطبيق على الحفاظ على درجة حرارة غرفتي ضمن النطاق المثالي.

لكي نكون واضحين ، فإن Halo Rise ليس متتبع النوم الوحيد الذي يمكنه القيام بذلك. يتتبع Nest Hub أيضًا درجة حرارة الغرفة وضوءها. ولكن بدلاً من الرطوبة ، تستخدم Google ميكروفوناتها المدمجة للاستماع إلى أصوات الشخير أو السعال. باعتباري شخصًا لا يشخر ، ولكنه يسعل كثيرًا بسبب الهواء الجاف ، فقد وجدت أنه من المفيد الحصول على نظرة ثاقبة حول مدى رطوبة بيئتي. اعتمادًا على مخاوفك ، قد تختلف تفضيلاتك هنا.

يتمثل الاختلاف الرئيسي الآخر بين Halo Rise و Nest Hub في أن Google ستتتبع القيلولة أثناء النهار بينما لا تقوم Amazon بذلك. إذا عدت إلى الفراش في منتصف النهار ، فلن يتتبع Rise نومك. ومع ذلك ، في يوم سبت محدد عندما كنت أتعافى من أسبوع طويل وشاق ، بقيت في السرير لساعات بعد الاستيقاظ وفقدت الوعي في الساعة 1:48 مساءً. أخيرًا نهضت من السرير في حوالي الساعة 4:43 مساءً ، وتم تحديث تطبيق أمازون فعليًا بعد ذلك لإضافة تلك الساعات الثلاث إلى سجلي.

يتم إحتوائه

كل صباح في الماضي ، كنت أتصل بهاتفي ، وأتحقق من إشعاراتي والطقس ، وكذلك برجي. أعلم أنه ليس علميًا ولا أضع فيه الكثير من الأسهم ، لكنني أفكر فيه كطريقة لبدء يومي إجازة أفضل استعدادًا. منذ إعداد Halo Rise ، تم استبدال تسجيل الوصول الأول الخاص بي بالنظر إلى تطبيق Halo. سيخبرني ما إذا كان ينبغي عليّ أن أمارس تماريني اليومية بسهولة ، وإلى أي مدى قد أحتاج إلى النوم مبكرًا في تلك الليلة.

يعد Halo Rise أيضًا جزءًا صغيرًا ولكنه مهم من غزوة Amazon المستمرة في مجال الصحة والعافية. يقع الجهاز في أكثر الأماكن حميمية لدينا ويقدم المساعدة في مجال معين من الرفاهية. جنبًا إلى جنب مع منتجات مثل Halo Band وميزات التطبيق مثل فحص تكوين الجسم والتنقل وتقييم الموقف ، بالإضافة إلى مراقبة النغمة المثيرة للجدل التي تراقب كيف تتحدث ، من الواضح أن الشركة تستثمر في أدوات الإدارة الصحية. بالنظر إلى أن أمازون انتهت مؤخرًا من الاستحواذ على One Medical وأطلقت صيدليتها في عام 2020 ، فإن طموحاتها واضحة. السؤال هو ما إذا كنا على استعداد لتبادل بياناتنا الشخصية من أجل الراحة المحتملة التي قد توفرها البنية التحتية للرعاية الصحية في أمازون بالكامل.