أفضل رفوف القرفصاء: أفضل اختيارات اللياقة البدنية للجيم المنزلي الخاص بك

محتال

تشتهر Rogue بمعدات تدريب الأثقال و go-to لـ Crossfit وصالات رياضية كبيرة. إذا كنت تبحث عن رف قرفصاء مجرب وحقيقي ينجز المهمة ، فسوف تقدر حامل SML-2 Rogue مقاس 90 بوصة Monster Lite Squat Stand. رف القرفصاء المدمج هذا عبارة عن هجين بين حامل القرفصاء ورف الطاقة ، والذي يسمح لك بأداء تمارين أخرى مثل تمارين البنش أو الرفع المميت. يتضمن أيضًا اختيار قضيبين قابلان للسحب: شريط أكثر سمكًا وأرق. سوف يتناسب رف القرفصاء هذا في صالة الألعاب الرياضية في المرآب طالما أن السقف يمكن أن يتعدى 7.5 قدم.

يقول العملاء الذين اشتروا رف القرفصاء هذا أنه كان من السهل تجميعه وأنه واجب ثقيل وجودة عالية. يقول العديد من المراجعين إنهم قادرون على القيام بمصاعد مختلفة باستخدام هذا الرف ، كما أن قضبان السحب مناسبة للارتفاع حتى بالنسبة لأطول الأشخاص. يتفق المشترون على أنه من المفيد شراء أذرع المراقبة لمزيد من الأمان عند الرفع.

أداء Prx

إذا كانت المساحة لديك محدودة ، ولكنك لا تزال ترغب في العثور على مساحة لحامل القرفصاء ، فإن PRX Performance Profile Pro Folding Squat Rack هو خيار قوي. اكتسب رف القرفصاء هذا الاهتمام لأول مرة عندما ظهر المبدعون في البرنامج التلفزيوني Shark Tank ، للترويج لجهازهم العبقري الجديد الموفر للمساحة.

إنها مثالية لمساحة الجراج لأنها لا تشغل مساحة كبيرة (4 بوصات من مساحة الجدار) ويمكن طيها عند الانتهاء من استخدامها. ستحتاج إلى التأكد من أن المرآب الخاص بك طويل بما يكفي – فأنت بحاجة إلى سقف لا يقل ارتفاعه عن 91 بوصة (7.5 قدم).

يحب العملاء رف القرفصاء الموفر للمساحة هذا. أحد المراجعين هو موسيقي يستخدم المرآب كمساحة استوديو وصالة ألعاب رياضية ويقول إن حامل القرفصاء سهل التخزين عندما لا يكون قيد الاستخدام. يقول مشترون آخرون إنه قوي ويستحق الاستثمار وقد غيروا روتين التمرين إلى الأفضل. يبدأ من 849 دولارًا ، بالإضافة إلى 50 دولارًا إذا كنت ترغب في إضافة مجموعة التعزيز للانخفاضات.

تيتان فيتنيس

إذا كان لديك صالة ألعاب رياضية منزلية منخفضة السقف ، فستحب حامل القرفصاء القصير Titan Fitness T-3 Series. يبلغ ارتفاع رف القرفصاء 72 بوصة (6 أقدام) فقط ، ويمكن أن يتناسب مع أي غرفة في منزلك. على الرغم من حجمها ، فهي قوية بما يكفي لتحمل ما يصل إلى 1000 رطل ولا تحتاج إلى الحفر في الأرض أو الحائط.

يقول العملاء إن رف القرفصاء هذا تجاوز توقعاتهم لكونه شديد التحمل وسهل التركيب. قال أحد رافعي الأثقال إنهم جمعوا ما يصل إلى 600 رطل على أذرع المراقبة دون أي مشاكل ووجدوا أنها تتناسب تمامًا مع مساحتهم الصغيرة. يعتبر رف القرفصاء هذا مناسبًا للاستخدام التجاري – قال أحد أصحاب صالة الألعاب الرياضية إنه اشترى العديد من هذه الرفوف لصالة الألعاب الرياضية الخاصة به.

أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار حامل القرفصاء القصير Titan Fitness T-3 Series

وول مارت

رف الطاقة مفيد في جعل ممارسة رفع الأثقال أكثر أمانًا. كما أنه يجعلك تشعر بمزيد من الثقة لرفع أثقل حتى بدون نصاب. سيساعدك قفص الطاقة Hulkfit الذي تبلغ سعته 1000 رطل على تحقيق علاقات عامة جديدة بفضل استخدامه متعدد الاستخدامات. يشتمل رف القرفصاء هذا على قضيب سحب ، وقضبان غطس ، بالإضافة إلى خطافات على شكل J لرف الحديد. إنه على الجانب الأكبر ، لذا ستحتاج إلى التأكد من أن لديك سقفًا بارتفاع 7 أقدام على الأقل ليناسبه.

وجد المشترون الذين اشتروا رف القرفصاء متعدد الوظائف أنهم حصلوا على قيمة أموالهم. وفقًا لـ Amazon ، تنتقل الشركة المصنعة من أشرطة الأمان إلى أحزمة الأمان ، مما يعني أنه بناءً على وقت الطلب ، قد تتلقى أيًا منهما. شيء واحد يجب مراعاته هو أنه يبدو أن بعض العملاء واجهوا مشكلات في الطريقة التي تم بها شحن حامل القرفصاء وقالوا إن بعض العبوات ممزقة ، لكن الأجزاء نفسها لم تتضرر.

أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار قفص الطاقة متعدد الوظائف القابل للتعديل بسعة 1000 رطل من HulkFit

أمازون

يعد رف القرفصاء بدون زخرفة أحد أكثر معدات التمرينات تصنيفًا في أمازون. يمكن أن يحمل ما يصل إلى 800 رطل من الوزن ويتناسب مع قضيب أولمبي بطول 7 أقدام. يشتمل حامل القرفصاء على أذرع نصاب قابلة للتعديل ، وتخزين للألواح الأولمبية ويتضمن قضيب سحب بزاوية. إذا كنت ترغب في ترقية حامل القرفصاء هذا ، فهناك نوعان آخران متاحان يشتملان على مرفق منسدل لأسفل ومقعد وزن. تأكد من أن لديك سقفًا يزيد ارتفاعه عن 7 أقدام حتى يكون مناسبًا بشكل مريح.

ملاحظات العملاء على أمازون لها ردود فعل إيجابية في الغالب. قال أحد المراجعين إن أسرتهم ، بما في ذلك مراهق لاعب كرة قدم ، تستخدم رف القرفصاء هذا للتكييف. تقول امرأة أخرى تستخدم حامل القرفصاء هذا بانتظام وشريط السحب إنه يمكنه تحمل شدة ضغط عمليات السحب. وتضيف ، “إن رف القرفصاء نفسه رائع ، وقد استخدمته في القرفصاء ، والمقاعد ، وأداء شد الرف.”

أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار Sunny Health & Fitness Power Zone Squat Stand

احصل على RX’d

إذا كانت صالة الألعاب الرياضية في منزلك في الفناء الخاص بك ، فأنت تعلم أن عناصر الطبيعة الأم يمكن أن تصدأ معداتك. لذلك سترغب في الحصول على رف القرفصاء المحمي من الطقس. يُعد جهاز Get RX’d Galvanized Backyard Builder RMU Rig خيارًا رائعًا إذا كنت تريد حاملًا للقرفصاء مصممًا خصيصًا للاستخدام في الهواء الطلق يمكنه التعامل مع كل شيء.

يستخدم رف القرفصاء جلفنة بالغمس الساخن لمنع التآكل من الداخل إلى الخارج. يحدث الجلفنة بالغمس الساخن عندما يتم غمر الفولاذ في الزنك المصهور للمساعدة في تكوين طبقة متعددة الطبقات مقاومة للعوامل الجوية لمنع الصدأ. بصرف النظر عن كونه رف قرفصاء قوي ، يمكن استخدام هذا الجهاز من قبل عدة أشخاص في نفس الوقت ، ولديه مساحة كبيرة لإعداد حلقات الجمباز ويقدم ثلاثة خيارات مختلفة لشريط السحب.

تظهر مراجعات العملاء أن رف القرفصاء هذا مثالي للفناء الخلفي ويفي بوعده. قال أحد المشترين ، “العيش في بورتلاند مع هطول الأمطار شهريًا ، يعد هذا مثاليًا للفناء الخلفي! حتى لو كانت رطبة ، فهي تتمتع بقبضة كبيرة وهي بالتأكيد في جميع الأحوال الجوية!” قال مراجع آخر إنهم يمتلكون هذه الحفارة لأكثر من عامين ونصف ، وقد استخدموها باستمرار دون أي مشاكل.