ارتداء النظارات أمر شائع بشكل مدهش ، حيث يرتدي ما يقرب من 64٪ من البالغين في الولايات المتحدة ، و 166.5 مليون أمريكي ، نظارات طبية. شراء النظارات ليس عملية شراء لمرة واحدة. بالإضافة إلى الرغبة في نظارات جديدة لتغيير الأسلوب ، سيحتاج معظم البالغين إلى وصفة طبية جديدة بانتظام.
إذن كيف تعرف متى حان الوقت لنظارات جديدة؟ لحسن الحظ ، هناك سبع علامات تدل على أنك قد تحتاج إلى وصفة طبية جديدة.
7 علامات تدل على أنك بحاجة إلى نظارات جديدة
هل تشك في أنك قد تحتاج إلى وصفة طبية جديدة لنظاراتك؟ هذه هي العلامات المنبهة.
أنت تصاب بصداع متكرر
إذا كنت بحاجة إلى وصفة طبية جديدة لنظارات طبية ، فقد تكون تعاني من الصداع. ولكن نظرًا لوجود أكثر من 150 نوعًا من الصداع ، فقد يكون من الصعب أن تنسب مشكلات الصداع إلى الوصفة الطبية الخاصة بك.
إذا كنت تعاني من نوبات صداع متكررة ، فاحرص على وقت حدوثها. إذا كنت تعاني من صداع بشكل شائع بعد مشاهدة شيء ما بشكل مكثف ، فقد ترغب في زيارة طبيب العيون الخاص بك.
أنت تحدق لقراءة الأشياء
عندما تقوم بالتمرير على هاتفك أو تقرأ ، هل تحدق؟ قد تفعل ذلك في كثير من الأحيان ولا تدرك أنك تمسح وجهك وتغلق (أو تغلق جزئيًا) عينًا لإلقاء نظرة أفضل على شيء ما.
عندما تحدق ، فإنك تغير كمية الضوء التي تدخل العين. هذا قد يسهل الرؤية بوضوح. التحديق هو علامة واضحة على أن الوقت قد حان لتحديث وصفة النظارات الخاصة بك.
أنت تعاني من إجهاد في العين
إجهاد العين هو حالة شائعة تحدث مع الاستخدام المكثف لعينيك. يمكن أن يشمل ذلك الاستخدام المفرط لجهاز الكمبيوتر الخاص بك والأجهزة الرقمية الأخرى ، والقيادة لمسافات طويلة ، والقراءة لفترات طويلة من الوقت ، والتعرض إما لضوء شديد السطوع أو خافت للغاية.
إذا كنت تعاني من إجهاد في العين ، فقد تشعر عيناك بالتعب. قد تصبح حمراء ومائية. وقد تصبح رؤيتك مشوشة.
بالإضافة إلى الحصول على وصفة طبية جديدة ، قد ترغب في النظر إلى النظارات التي تحجب الضوء الأزرق ، والتي يمكن أن تخفف عينيك إذا نظرت إلى الشاشة لساعات في كل مرة.
لديك رؤية غير واضحة في بعض الأحيان
إذا كنت تعاني من عدم وضوح الرؤية ، فلا يمكنك رؤية الأشياء بوضوح. عندما تحدث الرؤية غير الواضحة تدريجيًا ، قد لا تدرك على الفور أن رؤيتك ليست حادة ونقية كما كانت من قبل.
أحد أكثر أسباب عدم وضوح الرؤية شيوعًا هو وصفة طبية قديمة للنظارات. يمكن أن يحدث هذا سواء كنت قصير النظر (مشكلة في رؤية الأشياء بعيدًا) أو طويل النظر (صعوبة في رؤية الأشياء القريبة منك) أو كنت تعاني من اللابؤرية (عينك ليست على شكل صحيح ، مما يجعل رؤيتك ضبابية).
لقد مرت سنوات منذ أن رأيت طبيب العيون
متى كانت آخر مرة رأيت فيها طبيب العيون الخاص بك؟ إذا مر أكثر من عامين ، فقد يكون الوقت قد حان للعودة والحصول على وصفة طبية جديدة للنظارات. يوصي الخبراء البالغين بإجراء فحص كامل للعين كل عامين على الأقل. ولكن إذا كانت لديك مشكلات طبية إضافية مثل مرض السكري أو أمراض القلب أو السرطان ، فقد تحتاج إلى زيارة طبيبك كل عام.
لا يمكنك قراءة أشياء كما اعتدت عليها
عندما تذهب إلى مطعم ، هل يجب عليك وضع القائمة تحت أنفك لقراءتها؟ قد تكون هذه علامة على أنك بعيد النظر. أو هل يجب أن تمسك هاتفك على مسافة ذراع؟ قد يعني هذا أنك قصر النظر. في كلتا الحالتين ، فإن عدم القدرة على قراءة الأشياء التي اعتدت عليها هو علامة واضحة على أنه حان الوقت لنظارات جديدة.
لديك مشكلة في القيادة ليلاً
إذا لم تتمكن من رؤية الطريق بسهولة كما فعلت من قبل ، فقد تكون مصابًا بالعمى الليلي. يحدث هذا عندما لا تستطيع عيناك التكيف مع كمية الضوء الأقل المتوفرة في الليل. في كثير من الأحيان ، وصفة طبية جديدة سوف تحل هذه المشكلة.
كم مرة يجب عليك تحديث وصفة النظارات الخاصة بك؟
تنتهي صلاحية النظارات الطبية عادةً كل عام إلى عامين ، لذلك هذا هو عدد المرات التي تتوقع فيها تحديث الوصفة الطبية الخاصة بك. من الأفضل إجراء فحص للعين عندما يحين موعدها ، حتى لو بدا أن الوصفة الطبية الخاصة بك بقيت كما هي.
بغض النظر عن المدة التي مرت ، إذا لاحظت حتى إحدى العلامات السبع المذكورة أعلاه ، فقد حان الوقت لحجز موعدك التالي للعين. غالبًا ما تُعتبر الرؤية أهم حواسنا الخمس ، لذلك من المهم مراجعة طبيب العيون الخاص بك بشكل منتظم والحصول على وصفة طبية جديدة للنظارات قبل أن تتفاقم مشاكل الرؤية لديك.
بالإضافة إلى الحفاظ على وضوح رؤيتك ، عندما تحصل على نظارات جديدة ، يمكنك اختيار إطارات جديدة ومنح نفسك مظهرًا جديدًا تمامًا.
