[ad_1]
7.8
ملعقة رائعة
يحب
-
يتم تحضير الطعام بالكامل دون الحاجة إلى التحضير
-
مذاق معظم الوجبات جيد وطازج
-
الكثير من الخيارات للعصائر الصحية والحساء والسلطانيات
-
الطلب سهل وبديهي
لا تحب
-
كانت بعض الوجبات لطيفة أو مملة
-
باهظ الثمن على حقيقته
-
الأجزاء على الجانب الصغير
تفاصيل المنتج
-
التسعير
تبدأ من 8 دولارات للوجبة
-
يكتب
معد سابقا
-
التوفر الإقليمي
الولايات المتحدة القارية
-
عدد خيارات الوجبات في الأسبوع
40+
-
خيارات القائمة / أنواع النظام الغذائي
نباتي ، وخالي من الغلوتين وغير معدّل وراثيًا
الصيف يطل على الزاوية. مع هذا الطقس الدافئ تأتي عطلات نهاية الأسبوع المزدحمة مما يجعله وقتًا مناسبًا مثل أي وقت للعثور على طرق مختصرة صحية لوجبة الطعام. ملعقة رائعة، خدمة توصيل وجبات نباتية شهيرة ، تنتج وجبات طعام ووجبات خفيفة مليئة بالأطعمة الفائقة وترسلها معك لتخزين الثلاجة لأوقات الصباح وبعد الظهر المزدحمة.
تجعل الملعقة الرائعة وقت الوجبات سهلاً لمن يتناولون الطعام النباتي.
Splendid Spoon هي واحدة من عدة عمليات توصيل وجبات صحية ظهرت في العقد الماضي. الحصاد اليومي هي خدمة مماثلة ، لكن تلك الشركة تطلب منك طهي المكونات المجمدة بسرعة أو مزج العصائر بالماء أو الحليب أو حليب المكسرات. طعام Splendid Spoon جاهز حقًا للأكل: فقط ضع الجزء العلوي على عصير أو قم بتسخين الحساء والأوعية لبضع دقائق ووجبة الإفطار أو الغداء جاهزة.
في حين أن بعض توصيل الوجبات مناسب لتناول العشاء ، فإن اشتراك توصيل الوجبات هذا يبدو أكثر ملاءمة لوجبات الإفطار والغداء. لقد جربت وجبات رائعة لمدة أسبوع. في حين أنه ليس أفضل اختيار لي في فئة توصيل الوجبات الصحية، هناك جاذبية حقيقية في تناول وجبة الإفطار عند الاستيقاظ أو تناول الغداء وأنت جالس هناك عندما تدق الساعة الظهر.
إليك كيفية عمل Splendid Spoon وما فكرت به في خدمة توصيل الوجبات النباتية الصحية.
توصيلي المشرق والملون للأوعية والمشروبات الرائعة.
كيف يعمل Splendid Spoon
كما هو الحال مع خدمات توصيل الوجبات الأخرى ، فإن Splendid Spoon هي خدمة اشتراك. هذا يعني أنك ستختار خطة وسيستمر التسليم نفسه كل أسبوع ما لم تتوقف مؤقتًا أو تلغيه (وهو ما يمكنك القيام به في أي وقت). يمكنك الاختيار من قائمة الوجبات كل أسبوع أو الاحتفاظ بنفس الأشياء القادمة. يمكنك الاختيار من بين ثلاث خطط مع أقل من سبع وجبات وما يصل إلى 21 وجبة. وكلما زاد عدد الوجبات التي تختارها في الأسبوع ، ستكون أرخص مع خطة 21 وجبة التي تكلف حوالي 9 دولارات للوجبة. الشحن مجاني إذا اخترت 14 أو 21 وجبة ، وإلا ستدفع 13 دولارًا لكل صندوق.
تقدم Splendid Spoon ثلاث خطط أساسية.
بعد تحديد خطتك ، ستختار وجباتك ، واختيار العصائر وأوعية الحبوب والشوربات وأطباق المعكرونة اعتمادًا على ما يتضمنه اشتراكك. يتم توصيل وجبات الطعام إليك مبردة – غير مجمدة – يوم الأربعاء أو الجمعة من كل أسبوع. لتسليم يوم الأربعاء ، يجب عليك تقديم طلبك بحلول الساعة 1 مساءً بتوقيت المحيط الهادئ يوم الخميس. بالنسبة لتوصيلات الجمعة ، يكون الموعد النهائي الساعة 1 ظهرًا بتوقيت المحيط الهادئ يوم الأحد. اعتبارًا من الآن ، يسلم Splendid Spoon إلى الولايات الـ 48 الأقل في الولايات المتحدة.
يحتوي Splendid Spoon على بعض وصفات العصائر الرائعة. يعمل البعض بشكل أفضل من الآخرين.
في أي قائمة أسبوع ، سيكون لديك حوالي 65 وجبة للاختيار من بينها ، بما في ذلك أكثر من 20 عصير مع خيارات حلوة مثل التوت الأزرق وجوز الهند وبعض الخلطات اللذيذة مثل الجزر والزنجبيل وخضار الطاقة. هناك أيضًا دزينة أو نحو ذلك من أطباق الحبوب والأرز وحوالي 20 نوعًا من الحساء جنبًا إلى جنب مع الأرز وأوعية المعكرونة.
ما هي وجبات سبلينديد سبون؟
جميع الأطعمة نباتية 100٪ (لا تحتوي على اللحوم أو منتجات الألبان أو مشتقات الحيوانات) وخالية من الغلوتين. الوصفات مصنوعة من الكثير من الفواكه والخضروات الصحية سوبرفوودس مثل اللفت والسبانخ والفاصوليا والحبوب الكاملة. يقول الموقع أن حوالي 95٪ من الطعام عضوي وخالٍ من الكائنات المعدلة وراثيًا بنسبة 100٪.
لا يوجد نقص في نكهات العصير الشيقة للاختيار من بينها ، والعديد منها مليء بالأطعمة الفائقة مثل زبدة اللوز واللفت وتوت غوجي.
الكثير من الطعام هو ما أصنفه على أنه طعام صحي مع قدر كبير من تأثير الطهي العالمي. فكر في وعاء تاكو الأرز البني مع الفاصوليا وصلصة الطماطم أو حساء تيكا ماسالا القرنبيط. لن تجد الكثير من بدائل اللحوم التي تحتوي على فول الصويا ؛ هذه في الغالب مكونات كاملة. كميات الطعام ليست ضخمة ولكنها ليست قليلة الدسم أيضًا ، تماشياً مع فكرة الأكل الصحي.
قبل اختيار أي عنصر ، يمكنك الاطلاع على قائمة المكونات الكاملة والمعلومات الغذائية. يمكنك أيضًا التصفية حسب الاحتياجات الغذائية الأكثر تحديدًا ، مثل الأطعمة الغنية بالألياف ومنخفضة الكربوهيدرات والأطعمة الغنية بالبروتين.
كانت أطباق Spendid Spoon الخاصة بي ضعيفة أو مفقودة ولكن معظمها صنع لتناول غداء أو عشاء خفيف.
ما أكلته وكيف أحببته
سأقدم نقدي لعصائر Splendid Spoon بالقول إنني أصنع الكثير من العصائر في المنزل ، وبالتالي يمكنني أن أكون خاصًا. نظرًا لأن عصائر Splendid Spoon ممزوجة مسبقًا ، فهي تشبه العصائر إلى حد ما ولا تحتوي على هذا الملمس الدسم المجمد الذي اعتدت عليه. بالإضافة إلى المكونات الرئيسية ، كل واحد محصن بأطعمة صحية فائقة مثل بذور الشيا وبذور القنب وبروتين البازلاء. هذه الإضافات لا تغير النكهة بشكل كبير ولكنها توفر مغذيات كثيفة ومضادات الأكسدة.
الفراولة وغوجي بيري مع زبدة الكاجو:كان هذا فقط لا بأس به ، سيئ قليلاً لذوقي.
جزر – زنجبيل مع مانجو وتمر: عصير ممتاز مع عناصر حلوة ومالحة بتناغم تام. لا توجد ملاحظات.
كان عصير الجزر والزنجبيل من أفضل ما جربته.
باور جرينز: هذا العصير الأخضر مليء بالأشياء الجيدة ، بما في ذلك بذور القنب العضوية وبذور الشيا والسبيرولينا وبروتين البازلاء واللفت. قام الموز وجوز الهند بموازنة جميع مكونات الخضار مع حلاوة كافية وليس أكثر من اللازم.
الموز والكتان واللوز: أصنع عصير زبدة الجوز والموز في معظم الصباح. كان هذا مختلفًا وأعطاه الليمون زينغًا ساطعًا لكنني ما زلت أفضل نسختي المخلوطة حديثًا.
عنبية وجوز الهند مع الآساي والقرفة: عصير آخر جيد جدا. القرفة والفانيليا جعلتها تغني.
شوربة العدس والحمص بالبهارات:صلبة ، لكنها ليست لذيذة بشكل رهيب بالنسبة للحساء الذي يعتبر نفسه “متبلًا”.
حساء العدس بالكاري كان جيدًا. لقد كان أفضل عندما أضفت بعض جبنة الفيتا المنهارة.
نودلز كالي بيستو مع طماطم محمصة: بيستو نباتي لذيذ فوق نودلز أل دينتي. وجبة لذيذة جدا.
دان دان نودلز مع بوك تشوي والفلفل: طبق المعكرونة هذا كان مليئًا بنكهات سيتشوان ولديه حرارة جيدة. كانت النودلز مطاطية وليست طرية ، فقط بالطريقة التي أحبها.
وعاء أرز كاري بجوز الهند مع كالي وحمص وكاجو: كان هذا لذيذًا وشبعًا. مزيج نكهة مألوفة.
تناول الشمر مع الشبت: كان الشمر اللامع قويا وكان الشيء الوحيد الذي يمكنني تذوقه. لم أستمتع بهذا كثيرًا.
لقد وجدت الشمر لطيفًا ومملًا بعض الشيء.
لقطات العافية: جاء طلبي بخمس لقطات صحية مجانية. لقد أحببت بشكل خاص جرعة البطيخ والبنجر والزنجبيل “الانتعاش” ، لكن جميعها كانت لذيذة ونزلت بسلاسة.
كيف أعددت وجبات الطعام الرائعة الخاصة بي
تأتي المشروبات جاهزة تمامًا للشرب. من الجيد أيضًا وضعها في الثلاجة إذا كنت بحاجة إلى مزيد من الوقت لتجاوزها. يمكن تسخين الحساء والسلطانيات في الميكروويف ، لكنني أقترح إعادة تسخينها برفق في قدر أو مقلاة غير لاصقة. تنتج هذه الطريقة دائمًا تسخينًا أكثر تساويًا وتقلل من احتمالية الإفراط في طهي الطعام.
طبق كاري الأرز البني مع اللفت والحمص كان ينقصه شيء.
من هو تطبيق Splendid Spoon جيد؟
نظرًا لأن الطعام جاهز حقًا للأكل ، فإن Splendid Spoon مثالي لأي شخص يتطلع إلى قطع الطهي – أو حتى الخلط – خارج المعادلة تمامًا لبضع وجبات في الأسبوع.
الطعام نباتي وخالي من الغلوتين ، لذا فهو اختيار جيد لأي شخص يلتزم بهذه الحميات. الكميات ليست ضخمة ، لذلك إذا كنت تحاول خفض إجمالي السعرات الحرارية أسبوعيًا ، فقد تساعدك خدمة توصيل الوجبات. ملعقة رائعة جدا الجامع 30– ودود إذا كنت تتطلع إلى تناول كميات أقل من الأطعمة المصنعة والوجبات التي تحتوي على مكونات طبيعية أكثر.
يعد هذا أيضًا خيارًا جيدًا لشارب العصير المعتاد الذي يتطلع إلى مزج وصفاتهم ونكهاتهم ولكنهم لا يشعرون برغبة في التسوق للحصول على جميع المكونات اللازمة لصنعها.
عادةً ما يكون لدى Splendid Spoon خصم كبير للعميل الجديد. يجب عليك بالتأكيد الاستفادة منه.
من هو Splendid Spoon ليس جيدًا؟
إذا كان لديك روتين عصير تتبعه إلى العلم ، فقد تشعر أن عصائر Splendid Spoon تبدو وكأنها انخفاض طفيف. نعم ، سوف تتذوق وصفات جديدة ومجموعات نكهات مثيرة للاهتمام ولكنها تشبه إلى حد كبير العصائر في الملمس.
نظرًا لأن الطعام نباتي بالكامل ، فهذا ليس اختيارًا جيدًا لأي شخص يشتهي اللحوم لتناول الإفطار والغداء أو غيرها من الأطعمة الغنية بالبروتين مثل البيض. نظرًا لأن الكثير من العصائر تحتوي على الفاكهة (السكر) والأوعية تحتوي على الحبوب والفاصوليا والمعكرونة ، فهذه ليست وجبة مثالية لأي شخص يلتزم بخطة منخفضة الكربوهيدرات أو خطة كيتو أيضًا.
كم تكلفة ملعقة رائعة؟
بالنسبة للخطط التي تحتوي على 14 أو 21 وجبة في الأسبوع ، يصل سعر شبكات الوجبات إلى حوالي 9 دولارات لكل وجبة. تبدو هذه صفقة جيدة للأرز وسلطانيات المعكرونة ولكنها شديدة الانحدار لتناول عصير أو وجبة واحدة من الحساء. إذا اخترت سبع وجبات فقط في الأسبوع ، فستدفع 13 دولارًا لكل وجبة و 13 دولارًا أخرى للشحن ، وهي بالتأكيد ليست قيمة جيدة.
تسعير Splendid Spoon على قدم المساواة مع المنافسين من النباتات مثل الحصاد اليومي و أغذية الفسيفساء ولكن ، لما يستحق ، فقد أحببت هاتين الخدمتين بشكل أفضل.
يحتوي Splendid Spoon على بعض أكثر العبوات الصديقة للبيئة لخدمات توصيل الوجبات التي جربتها.
التعبئة والتغليف والصداقة البيئية
جميع المشروبات والحساء والأوعية معبأة في بلاستيك قابل لإعادة التدوير. تستخدم ملعقة Splendid أيضًا الثلج الجاف بدلاً من أكياس الثلج ، والتي نادرًا ما تكون قابلة لإعادة التدوير بالكامل. صندوق التبريد مصنوع أيضًا من مواد قابلة لإعادة التدوير. الجنيه مقابل الجنيه ، هذه واحدة من أكثر خدمات توصيل الوجبات الصديقة للبيئة التي اختبرتها. كما أن حاويات الوعاء قابلة لإعادة الاستخدام للغاية ، مع أغطية محكمة الغلق وبلاستيك قوي. قد لا تنجو من غسالة الصحون الساخنة ولكنها بالتأكيد جيدة لبضعة غسلات يدوية.
الحكم النهائي على Splendid Spoon
هناك شيء يمكن قوله عن تناول وجبات غداء وعشاء مُعدة بالكامل عند الحاجة إليها. يقدم Splendid Spoon أكثر من 50 خيارًا أو أكثر للوجبات الصحية النباتية. في حين أن معظمهم كان لذيذًا جدًا ، إلا أنهم لم يكونوا مثيرين بشكل رهيب.
إذا كنت لا تمانع في تحضير العصير لبضع دقائق ، فقد أوصي بذلك الحصاد اليوميالذي يرسل جميع المكونات إلى مكعبات ومجمدة وجاهزة للخلط مع الحليب. إذا كنت تبحث عن الحساء والسلطانيات فقط ، فإن Splendid Spoon لديها مجموعة من وجبات الغداء أو العشاء الخفيف للاختيار من بينها كل أسبوع. يصلون طازجًا وجاهزين للأكل أو يُفرقعون في الفريزر ، مما يوفر لك وقتًا ثمينًا خلال الصباح وبعد الظهر.
وبالنسبة لمن يتناولون طعامًا أكبر ممن يبحثون عن وجبات كاملة مناسبة أكثر للعشاء ، فهناك خدمات نباتية أفضل. أغذية الفسيفساء هو خياري الأول الذي يعرض طعامًا أكثر إثارة للاهتمام بنفس السعر الإجمالي لكل وجبة.
المزيد من توصيات توصيل الوجبات
[ad_2]
