حمى القش والتهاب الأنف التحسسي والحساسية الموسمية – بغض النظر عن تسميتها ، فإن الحساسية هي تجربة مشتركة للعديد من الأشخاص في كل موسم ، ولكن بشكل خاص خلال أشهر الربيع والصيف.
قد يعاني ما يصل إلى 60 مليون شخص في الولايات المتحدة من أعراض التهاب الأنف التحسسي كل عام ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. تحدث هذه الأعراض الأنفية بسبب رد فعل جسمك المفرط تجاه مسببات الحساسية التي يعتبرها تهديدًا ، ويمكن أن تشمل العطس وسيلان الأنف والاحتقان.
غالبًا ما تكون حبوب اللقاح ، التي تنتشر في الهواء عن طريق النباتات كجزء من دورتها الإنجابية ، هي الدافع للأشخاص الذين يعانون من الحساسية الموسمية. يمكن أن تعتمد أنواع حبوب اللقاح الموجودة ومقدارها على المكان الذي تعيش فيه. بالإضافة إلى تأثير حبوب اللقاح على الأنف ، يمكن أن تسبب التهابًا في العين وأماكن أخرى. وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض ، فإن سبعة من كل 10 أشخاص يعانون من أعراض حساسية الأنف (التهاب الأنف التحسسي) سوف يعانون أيضًا من حكة أو احمرار أو دموع في العين.
بفضل حبوب اللقاح والجزيئات الصغيرة الأخرى التي تسبب لنا الالتهابات ، فإن الحساسية الموسمية موجودة لتبقى. تعتقد أن لديك منهم؟ انظر كيف تتطابق أعراضك مع هذه العلامات الأربع الكبرى.
اقرأ أكثر: 3 طرق سهلة لجعل موسم الحساسية أقل فظاعة
1. من المحتمل أن تكون لديك هذه الأعراض الشائعة
إذا كنت تفكر في العطس والصفير والعيون الدامعة عند التفكير في الحساسية الموسمية ، فستكون على المسار الصحيح. هناك فرصة جيدة للإصابة بحساسية موسمية إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:
- كثرة العطس
- عيون دامعة أو حكة
- سيلان الأنف
- احتقان في أنفك أو أذنيك أو صدرك
- التنقيط الأنفي الخلفي
- حكة في الحلق
- انتفاخ الجفون
تحدث معظم الحساسية الموسمية بسبب حبوب اللقاح من الأشجار والأعشاب والأعشاب الضارة. إذا كنت تعاني من حساسية الشتاء ، فمن المحتمل أن تكون لديك حساسية من أحد مسببات الحساسية في الأماكن المغلقة مثل عث الغبار.
مارسيل هولشر / إيم / جيتي إيماجيس
2. قد يكون لديك أيضًا هذه الأعراض الأقل شيوعًا
الأعراض المذكورة أعلاه شائعة للغاية ، ولكن قد تظهر الحساسية لديك بطريقة مختلفة. قد تشير هذه الأعراض الأقل شيوعًا أيضًا إلى الحساسية الموسمية:
- صفير
- يسعل
- نقص مفاجئ في ممارسة التحمل
- صداع خفيف
3. أنت على الأرجح لا لديك هذه الأعراض
تذكر أن بعض الأعراض في القسمين الأولين قد تكون أيضًا أعراض نزلة برد أو إنفلونزا ، لذلك إذا كنت تشعر بالطقس ، فيجب عليك زيارة طبيبك أو إجراء اختبار لـ COVID-19. سيلان الأنف والعطس ، على وجه الخصوص ، من أعراض الحساسية الشائعة و الأعراض الشائعة لـ COVID-19.
إذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، فهناك فرصة جيدة للإصابة بنزلة برد أو COVID-19 أو فيروس آخر:
- تعب
- الأوجاع والآلام في جميع أنحاء الجسم
- ضعف
- صداع حاد
- التهاب الحلق (يختلف عن الحكة التي تسببها الحساسية)
إذا كنت تعرف أن لديك حساسية من حبوب اللقاح ، يمكنك تجربة تطبيق مثل Zyrtec AllergyCast للتحقق من أعداد حبوب اللقاح ومعرفة ما إذا كانت فكرة جيدة (أم لا) الخروج من المنزل.
Zyrtec / لقطة من Amanda Capritto / CNET
4. قد تظهر أعراضك في أوقات معينة فقط
إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية ، فيجب أن تظهر الأعراض وتختفي في نفس الوقت تقريبًا من كل عام. بالنسبة لمعظم الناس ، تبدأ أعراض الحساسية الموسمية في الربيع وتنتهي في الخريف. ومع ذلك ، بناءً على مسببات الحساسية لديك ، قد تعاني من التهاب الأنف التحسسي في أي من الفصول الأربعة. إليك قائمة بالنباتات التي تسبب الحساسية الموسمية عادةً:
ربيع: حبوب لقاح الأشجار ، وخاصة من أشجار البلوط ، والدردار ، والبتولا ، والأرز ، والصفصاف ، والحور ، وكستناء الحصان ، وأشجار الآلدر.
صيف: أعشاب ، مثل ريجراس ، كنتاكي بلو جراس ، تيموثي عشب وعشب برمودا.
يسقط: حبوب اللقاح من الحشائش هي مصدر القلق الرئيسي في أشهر الخريف. كثير من الناس لديهم حساسية من حبوب اللقاح في عشبة الرجيد ، والأعشاب ، وعشب الخنزير ، والميرمية ، والشوك الروسي ، وغيرها من النباتات.
شتاء: يجد معظم الناس أن حساسيتهم تصبح كامنة خلال أشهر الشتاء لأن معظم النباتات لا يتم تلقيحها خلال فصل الشتاء. إذا استمر دمع العين وسيلان الأنف أثناء الطقس البارد ، فقد يكون لديك حساسية من مسببات الحساسية الداخلية ، مثل عث الغبار أو العفن أو وبر الحيوانات الأليفة.
كيفية علاج الحساسية الموسمية
في معظم الحالات ، فإن مضادات الهيستامين ومزيلات الاحتقان التي لا تستلزم وصفة طبية ستفي بالغرض. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من حساسية شديدة ، فقد يصف لك الطبيب رذاذ الستيرويد الأنفي أو حقن الحساسية لتخفيف الأعراض.
من الجيد دائمًا أن تبذل قصارى جهدك لتجنب مسببات الحساسية لديك ، لكن هذا لا يعني أنه يجب عليك أن تنقبض بداخل علبة مناديل. لتقليل التعرض لمسببات الحساسية لديك:
- احتفظ بنوافذك مغلقة عندما تكون حساسيتك نشطة.
- استخدم جهاز تنقية الهواء إذا كنت حساسًا لمسببات الحساسية في الأماكن المغلقة.
- ارتدِ قناع الغبار أثناء القيام بأعمال الفناء.
- تحقق من شبكة الطقس المحلية الخاصة بك للحصول على تنبؤات حبوب اللقاح.
- استحم واغسل شعرك في نهاية كل يوم للتخلص من حبوب اللقاح التي تعلق على ملابسك وشعرك وبشرتك.
المعلومات الواردة في هذه المقالة هي لأغراض تعليمية وإعلامية فقط وليس المقصود منها تقديم المشورة الصحية أو الطبية. استشر دائمًا طبيبًا أو غيره من مقدمي الرعاية الصحية المؤهلين بخصوص أي أسئلة قد تكون لديك حول حالة طبية أو أهداف صحية.
اكتشاف المزيد من موقع شبرون
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.
