5 طرق يظهر جسمك أن لديك بشرة حساسة

بشرتك هي أكبر عضو في جسمك ولكنها قد تكون صعبة للغاية. تتوقع تهيج الجلد من المواد الكيميائية ، لكن هل تعلم أنه يمكن أن يحدث من المنتجات اليومية مثل الواقي من الشمس ومنتجات التجميل؟

يمكن أن تحدث البشرة الحساسة أو التفاعل الحسي الناتج عن منتج أو استخدام بيئي من خلال عدة أشياء ، بما في ذلك مستحضرات التجميل. على الرغم من أن حساسية الجلد ليست مرضًا ، إلا أنها قد تكون أحد أعراض حالة كامنة ، مثل الأكزيما أو الوردية ، إذا كانت تحدث كثيرًا. إليك ما يجب معرفته عن البشرة الحساسة وأسبابها وعلاماتها.

ما الذي يسبب حساسية الجلد؟

البشرة الحساسة شائعة. وفقًا لدراسة نُشرت في Frontiers of Medicine ، فإن ما يصل إلى 70٪ من النساء و 50٪ من الرجال لديهم بشرة حساسة. عندما أقول الجلد ، فإنني أشير إلى الطبقة الخارجية الواقية من الجلد والتي تسمى البشرة. هذه الطبقة مكلفة بإبقاء الأشياء التي يمكن أن تؤذينا. مع الحساسيات ، تكون هذه الطبقة عادة أضعف ، مما يجعلها ضعيفة.

هناك العديد من الأسباب الكامنة وراء حساسية الجلد ، والتي ستحدد كيفية ظهور الأعراض.

• التهاب الجلد التماسي التحسسي: يتضمن هذا النوع من التهاب الجلد استجابة مناعية أو حساسية بعد استخدام المنتج. وفقًا لـ JAMA Dermatology ، فإن التهاب الجلد التماسي التحسسي شائع ، حيث يعاني منه واحد من كل خمسة أشخاص تقريبًا. يمكن أن يحدث هذا مع المنتجات الجديدة ، أو يمكنك تطوير رد فعل تحسسي تجاه المنتجات التي استخدمتها لسنوات. تشمل مسببات الحساسية الشائعة العطور في منتجات التجميل والمواد الحافظة في المنتجات وبعض المعادن والنباتات والمواد اللاصقة.
• التهاب الجلد التماسي المهيج: مع التهاب الجلد التماسي المهيج ، لا يمتلك جسمك استجابة مناعية. وبدلاً من ذلك ، فإن المهيج الذي تتلامس معه يدمر البشرة الخارجية. يمكن أن يحدث بعد استخدام واحد أو التعرض المتكرر. تشمل مسببات التهاب الجلد التماسي المهيج الصابون والمنظفات ومنتجات التجميل. يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الحرارة.
• التهاب الجلد التأتبي: المعروف أكثر باسم الإكزيما ، يمكن أن تشتعل هذه الحالة المزمنة وتهيج الجلد. يمكن أن تؤدي الأطعمة أو الطقس الحار أو البارد أو منتجات التجميل إلى نوبات تهيج الأكزيما.

5 علامات شائعة تدل على أن بشرتك حساسة

بغض النظر عن سبب رد فعلك ، هناك علامات شائعة للبشرة الحساسة. إذا واجهت هذه الأعراض ، فاستشر طبيبك لتحديد المكون الذي تتفاعل معه. من المهم تحديد ما إذا كان رد فعل تحسسيًا أو تهيجًا جلديًا.

1. تصاب بطفح جلدي في كثير من الأحيان

تعتبر الطفح الجلدي من أكثر الطرق شيوعًا التي يحدد بها الناس أن بشرتهم حساسة. عندما تتفاعل بشرتك مع المنتجات ، ستلاحظ استجابة بعد فترة وجيزة من استخدامها. يمكن أن تظهر الطفح الجلدي على شكل نتوءات أو بقع حمراء على الجلد. غالبًا ما تكون أكثر شدة إذا تفاعلت مع منتج ترك على الجلد ، مثل واقي الشمس أو المرطبات.

قد تكون لديك بشرة حساسة إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو احمرار بعد استخدام منتجات معينة.

2. تشققات بشرتك

إن وجود حب الشباب وظهور حب الشباب مع البشرة الحساسة يمكن أن يبدو وكأنه مصيدة 22. أنت تريد علاج البثور ، لكن علاجات حب الشباب التي لا تستلزم وصفة طبية قد تهيج بشرتك الحساسة ، اعتمادًا على ما تستخدمه. للبدء ، من الجيد البحث عن المنتجات المضادة للالتهابات.

يجب تجنب وضع عدة أنواع من منتجات العناية بالبشرة أو علاجات حب الشباب. من الأفضل تقديم واستخدام المنتجات واحدًا تلو الآخر لعزل المنتجات التي تهيج بشرتك.

3. لديك بقع من الجلد الجاف

البقع الجافة هي طريقة أخرى تظهر بها حساسية الجلد نفسها. عندما يكون الجلد جافًا جدًا ، لا يحتوي على رطوبة كافية لحماية نفسه من المهيجات. لذلك ، الجلد الجاف ليس فقط علامة على البشرة الحساسة ، ولكنه قد يساهم أيضًا في تفاقم الأعراض.

يمكن أن تظهر البشرة الجافة بعدة طرق. يعاني بعض الأشخاص من جفاف عام ، بينما قد يعاني البعض الآخر من بقع جلدية متقشرة أو متقشرة. تزداد حالات جفاف الجلد عندما تتعرض لدرجات حرارة باردة أو الرياح. يمكن أن يساعدك استخدام مرطب لطيف أو مرهم في إدارة جفاف الجلد.

4. لدغات الجلد أو الحروق

يمكن أن يؤدي استخدام منتجات قاسية جدًا على بشرتك إلى الشعور بالحرقان أو اللسع. هذه واحدة من أوضح علامات التهاب الجلد التحسسي. تشمل منتجات التجميل التي تحتوي عادة على مهيجات للجلد المرطبات وواقي الشمس ومناديل التنظيف ومزيل العرق. يعد البحث عن المنتجات المضادة للحساسية المصممة للبشرة الحساسة بديلاً جيدًا.

5. حكة بشرتك

الجلد المشدود والحكة بعد ملامسة منتجات التجميل أو المواد الكيميائية هو عرض آخر للبشرة الحساسة. قد تكون غريزتك الأولى هي الاستحمام وغسل المنتجات. بينما يوصى بإزالتها عن بشرتك ، يجب أن تعلم أن الماء الساخن يمكن أن يؤدي إلى تفاقم الأعراض. بدلًا من ذلك ، استخدم الماء الفاتر.

يمكنك التفكير في بشرة حساسة ومثيرة للحكة مثل جدري الماء أو وشم جديد ، قد يكون من الجيد الشعور بالحكة في الوقت الحالي ، لكنك تفتح نفسك للعدوى. من الأفضل التحدث مع طبيبك عن المراهم لتخفيف الأعراض إذا كان جلدك يتفاعل بهذه الطريقة بانتظام.

كيف يتم علاج البشرة الحساسة؟

البشرة الحساسة ليست مرضًا ، مما يعني عدم وجود حبوب سحرية لعلاج البشرة الحساسة. يمكنك علاج الأعراض عند ظهورها باستخدام كريمات الستيرويد ومضادات الهيستامين التي يصفها الطبيب. أو العلاجات الطبيعية للبشرة الحساسة مثل دقيق الشوفان أو المرطبات المضادة للحساسية. من الأفضل تحديد محفزات بشرتك الحساسة والعمل على إزالتها من نمط حياتك.

وفقًا لإدارة الغذاء والدواء ، المسببات الشائعة للبشرة الحساسة نكون:

• عطور في الصابون
• الكيماويات والمنظفات
• المواد الحافظة في مستحضرات التجميل
• الأصباغ الملونة والأصباغ
• المعادن مثل النيكل
• زيت شجرة الشاي

إذا لم تختفي الطفح الجلدي أو غطت جسمك بالكامل أو أصبحت مؤلمًا ، فقد حان الوقت لرؤية الطبيب. يمكن لطبيبك إجراء فحص بدني وإجراء اختبارات لتقييم مسببات الحساسية الشائعة بناءً على تاريخك الطبي وأعراضك وبيئتك.

سيقوم طبيبك باختبار مسببات الحساسية بطريقتين – اختبارات الجلد والدم. نوعان من اختبارات الجلد التي يتم إجراؤها بشكل شائع هما اختبارات الوخز والأدمة. اختبارات الوخز هي الأكثر شيوعًا وتتطلب كمية صغيرة من مسببات الحساسية تدخل جسمك من خلال وخز صغير. يتضمن الاختبار داخل الأدمة حقن المادة المسببة للحساسية تحت الجلد.

إذا كنت تعاني من صعوبة في التنفس أو لديك تورم في اللسان أو الحلق ، فاطلب المساعدة الطبية على الفور.