مراجعات

أفضل 5 فتحات لعام 2023: أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية


أصبح تطبيق Fitbit موجودًا في كل مكان في مساحة تتبع اللياقة البدنية ، ولسبب وجيه: فهو يحافظ على منتجات عالية الجودة بأسعار مختلفة تتراوح من الميزانية إلى الخيارات المتميزة. عند البحث عن ملف أفضل أجهزة تتبع اللياقة البدنية حولك ، لا يهم إذا كنت متحمسًا جادًا للتمرين أو شخصًا يريد ببساطة تتبع نشاطه البدني. لقد قمت بتغطية Fitbit. لقد اختبرنا كل جهاز Fitbit الموجود في السوق لمساعدتك على تحديد الأفضل لنمط حياتك.

تقييمات CNET لـ Fitbit و مملوكة لشركة Google التي أثارت الكثير من الأشخاص المتحمسين لتتبع خطواتهم ، فكر في ميزات مثل تتبع النوم وتتبع النشاط ومراقبة معدل ضربات القلب وتتبع معدل ضربات القلب وتتبع الإجهاد. هناك أيضًا تمارين رياضية متاحة في تطبيق Fitbit الآن عندما تستثمر في عضوية Premium اختيارية. سواء كنت تتسوق لشراء هدايا أو كنت تطلع فقط على أجهزة Fitbit المختلفة الموجودة هناك ، فإليك تقريرًا عن أفضل فتحات Fitbits المتوفرة الآن.

فيتبيت

إذا كنت تبحث عن جهاز تعقب للياقة البدنية يوفر أفضل الميزات المتاحة لجمع البيانات الصحية ، مع كونه مريحًا وسهل الاستخدام (بدون أزرار) ويسهل قراءته في الخارج تحت أشعة الشمس – كل ذلك بسعر معقول – فيتبيت اشحن 5 انتصارات. في الواقع ، تم منح Charge 5 مؤخرًا جائزة اختيار المحررين من CNET.

يتتبع Charge 5 أشياء مثل معدل ضربات القلب من خلال تطبيق قراءة EKG ، ومستوى التوتر لديك من خلال مستشعر النشاط الكهربائي للجلد ، ومستوى الأكسجين في الدم ودرجة حرارة الجلد. كما أنه يتتبع أنماط نومك ، بما في ذلك معدلات التنفس ومراحل النوم والأرق. يراقب Charge 5 أكثر من 20 نشاطًا بدنيًا مختلفًا ، بما في ذلك السباحة (مقاومة للماء) واليوجا وركوب الدراجات. كما أن لديها نظام GPS مدمج ، وهو أمر رائع للعدائين ولديه 20 وضعًا للتمرين.

يتوافق Charge 5 مع أجهزة iPhone و Android. ومع ذلك ، يمكن لمستخدمي iPhone رؤية الإشعارات فقط على شاشة Charge 5 ، بينما يمكن لمستخدمي Android إرسال ردود سريعة.

فانيسا هاند أوريانا / سي نت

إن Versa 3 هي ساعة ذكية من Fitbit تجمع بين أفضل ميزات متعقب Charge 5 مع جانب “تلقي المكالمات على معصمك” في ساعة ذكية بدلاً من مجرد جهاز تعقب للياقة البدنية. على الرغم من أن أفضل ساعة ذكية من Fitbit وأفضل بديل لـ Apple Watch قد لا تكون ذكية تمامًا مثل منافسيها من Apple أو Galaxy Watch ، إلا أنها متوافقة مع أنظمة تشغيل Apple و Android ، ويمكن أيضًا إقرانها مع Alexa أو Google Assistant. واحدة من أفضل ميزات Versa 3 هي عمر البطارية القوي – حتى ستة أيام بدون شاشة “تعمل دائمًا” وباستخدام معتدل. (على سبيل المقارنة ، تتمتع ساعة Apple Watch بعمر بطارية أقل من المثالي لمدة يوم ونصف.)

يوفر جهاز Fitbit Sense الأكثر تكلفة مزيدًا من البيانات الصحية ، ولكن أهمية جميع البيانات التي يمنحك Sense لها قد تكون موضع نقاش ، اعتمادًا على ما إذا كنت تعرف كيفية قراءة المخططات الطبية. ستوفر المال وتخسر ​​القليل من خلال الذهاب إلى Versa 3 smartwatch بدلاً من ذلك.

ملاحظة حول اشتراك Fitbit Premium: مقابل 10 دولارات شهريًا أو دفعة لمرة واحدة قدرها 80 دولارًا لمدة عام ، يمكن أن يمنحك اشتراك Fitbit’s Premium مزيدًا من المعلومات حول أنماط نومك والتوتر ، بالإضافة إلى أشياء مثل التأمل الموجه والتدريبات. تأتي Versa 3 مع نسخة تجريبية مدتها ثلاثة أشهر من Premium ، وتأتي Charge 5 مع فترة ستة أشهر. لمعرفة المزيد حول ما إذا كان Fitbit Premium يستحق ذلك أم لا ، راجع هذا الدليل.

يتضمن Fitbit Premium أيضًا ما تسميه “نقاط الجاهزية اليومية” ، وهو تقييم Fitbit لما إذا كنت بحاجة إلى التعامل مع الأمر بسهولة اليوم أو إذا كان عليك دفع نفسك بناءً على أهدافك لهذا الأسبوع. يتوفر هذا الآن لبعض طرازات Fitbit ، بما في ذلك Versa 3.

أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار Fitbit Versa 3

لقطة شاشة بواسطة سارينا ديارام / سي نت

يعد جهاز Fitbit Inspire 2 أرخص جهاز للبالغين ، وهو ينجز المهمة. يتتبع جهاز Fitbit “السهل” الأساسيات الصحية التي تتضمن دقائق المنطقة النشطة ومعدل ضربات القلب. يأتي جهاز Inspire 2 مع اشتراك مجاني لمدة عام كامل حتى تتمكن من الكشف عن رؤى وبرامج صحية مخصصة لمساعدتك على تحسين التغذية والنوم والجوانب الأخرى للصحة.

لا يحتوي جهاز Inspire 2 على نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، ولا يتضمن ميزات خاصة مثل القدرة على قياس مستوى الأكسجين في الدم ، ولكن هذا المقتفي هو مقدمة رائعة (وبأسعار معقولة) لتتبع اللياقة البدنية إذا كنت أنت أو أي شخص تعرفه مهتم بمراقبة معلوماتهم الصحية. يعد الاشتراك المضمّن في Inspire 2 في Fitbit Premium أكثر سخاءً من طرازات Fitbit الأخرى.

أنت تتلقى تنبيهات بشأن أسعار Fitbit Inspire 2

فيتبيت

إذا كنت ترغب في حساب خطواتك وتبدو وكأنك ترتدي مجوهرات بدلاً من جهاز لياقة بدنية ، فإن Fitbit Luxe يناسبك. إنه يقدم العديد من نفس الميزات مثل Fitbits الأخرى ، مثل التدريبات القائمة على الهدف ، لكنه يفعل ذلك في شكل أصغر وأكثر عصرية قد يكون أفضل للمعصم الأصغر. (التصميم بشكل عام أصغر حجمًا ، لذا قد يكون النص الموجود على شاشة الساعة صغيرًا جدًا بحيث يتعذر على بعض الأشخاص قراءته.) يمكنك أيضًا الحصول عليه مقابل 50 دولارًا أمريكيًا في معظم بائعي التجزئة في الوقت الحالي.

بصرف النظر عن مظهرها الأنيق ، قد يكون أكبر فرق بين طرازات Luxe والنماذج الأخرى هو تركيزها على تتبع الصحة العامة على بيانات صحية أكثر تحديدًا. عندما يحسب Luxe معدل التوتر لديك ، على سبيل المثال ، فإنه يستخدم مستويات النشاط والنوم ومعدل ضربات القلب بدلاً من مستشعر النشاط الكهربائي كما هو موضح في Charge 5 and Sense.

فيتبيت

هذا بسيط جدًا: تم تصميم Fitbit Ace 3 خصيصًا للأطفال للمساعدة في تتبع النوم والنشاط ، وهما شيئان مهمان للأجسام الصغيرة. يمكن تعيين الأهداف على Ace 3 للدقائق النشطة بالإضافة إلى التذكيرات بالنوم والبقاء نشيطين. بالنسبة للأطفال الذين لديهم هواتفهم الخاصة ، يمكن للمتتبع أيضًا إرسال إشعارات المكالمات (كما تعلم ، عندما تنسى الاتصال بأمي).

يأتي Ace 3 باللون الأزرق الكوني مع أدوات الضبط باللون الأخضر ، والأسود مع أدوات الضبط باللون الأحمر أو “Minions yellow” للأطفال الذين يحبون الكائنات المتحركة ذات العيون الواقية.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى